成人教育委員会では、今年度の合同研修会を行うにあたり、保護者が生きる基本の「食」を改めて学ぶことにより、子どもたちの健やかな成長の一助としたいと思い、人間総合科学大学の秋山佳代先生をお迎えして、オンライン講座を企画しました。
コロナ禍の今だからこそ知っておきたい！！
「新型コロナに負けない丈夫な体をつくる食事、免疫力を高める食事」
人間総合科学大学をお借りして、撮影をさせていただきました。
・免疫とは・・・
ふたつの免疫・免疫力とは？ NK 活性を高めよう・免疫力を高めるための 8 つのキーワード
・栄養について
免疫力を高めるためのバランスの良い食事について・迷った時は給食の献立を参考に！
NK活性に影響を与えると報告されている食品成分
など、知りたかったことをたくさん話していただきました。
秋山先生、長時間ありがとうございました！
ご視聴いただいた方には、以下のアンケートにご協力いただきました。
まだまだ油断できない世の中ですが、前を向いて行きましょう！
